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ヘアケアを見直す前に、いつもの習慣を書き出してみる
こんにちは、遠藤です。 毎日しているヘアケアを、順番に説明できますか？ 使っているシャンプーの名前はわかっても、お湯でどのくらい濡らしているか、どんなふうに乾かしているかは、考えたことがないかもしれません。 いつものことですからね。歯磨きと...新しい美容室に行くのが不安な方へ。うまく話せなくても大丈夫です
こんにちは、遠藤です。 気になる美容室を見つけても、予約するまでに迷うことはありませんか？ 「自分の悩みをうまく話せるかな」 「いつものお手入れを否定されないかな」 「何を予約したらいいんだろう」 初めて会う美容師に髪を任せるのですから、気に...抜け毛が気になったら、量だけでなく毛の両端も見てみよう
こんにちは、遠藤です。 お風呂のあと、抜けた髪を見て「こんなに抜けて大丈夫かな」と心配になることはありませんか。 抜け毛が目に入ると、本数が気になりますよね。今日は量だけでなく、抜けた髪そのものを見る話をしたいと思います。 まずは、髪の両端...いつもの歩き方を少し気にしてみる。もも裏歩きを学ぶきっかけに
こんにちは、遠藤です。 今日は、歩き方の話です。 髪を洗う時の手の動きと同じように、歩き方もいつの間にか身についた習慣ですよね。毎日していることなのに、どう動いているかはあまり考えないと思います。 私が大切にしている「帰る場所の整理整頓」に...髪のために食事を見直すなら、まずは腹八分目から
こんにちは、遠藤です。 髪の話をしているのに、食事のことを聞かれる。初めてだと、少し不思議に思うかもしれませんね。 私がお客様とお話ししたいのは、髪に何をつけているかだけではありません。普段どう食べて、どう眠っているか。そんな毎日の習慣も...トリートメントやオイル、いつもの量でつけすぎていませんか？
こんにちは、遠藤です。 トリートメントやオイルをつける時、毎回なんとなく同じ量を出していませんか？ 髪のために使っているものでも、量や使い方まで考える機会は少ないかもしれません。今回は「つけすぎない」というお話です。 新しいものを探す前に、...お風呂の前、寝る前、朝に。パドルブラシでブラッシング
こんにちは、遠藤です。 お風呂に入る前に、寝る前に、朝起きたら。 パドルブラシでブラッシングをしてあげてください！ 同じブラッシングでも、それぞれ少しずつ目的が違います。 お風呂の前は、頭皮の汚れを浮かせるために お風呂に入る前のブラッシング...洗いすぎないために。シャンプーの量と「泡泡タイム」を見直す
こんにちは、遠藤です。 シャンプーを使う時、どのくらいの量で、どのくらいの時間洗っていますか？ 毎日のことなので、あまり考えずに手が動いているかもしれません。白髪染めで来てくださった方にも、お店での施術と一緒に、家での頭の洗い方をお伝えし...ヘアケアに迷ったら、やめたい習慣をひとつ見つける
こんにちは、遠藤です。 「髪のために何をしたらいいんだろう？」 調べてみると、シャンプーもトリートメントも、いろいろ出てきますよね。気になるものはあるけれど、どれを選べばいいのかわからない。そんな時は、少し考え方を変えてみてほしいんです。 ...ヘアケアとは何？「何を足すか」の前に、考えてみたいこと
こんにちは、遠藤です。 「ヘアケアをする」と聞くと、何を思い浮かべますか？ トリートメントを付けたり、オイルを使ったり、美容室でケアをしてもらったり。髪に何かを足すことを思い浮かべる方も多いと思います。 そのケアを、今、何のためにしているで...
